Für Unternehmen

Von Google über BMW, SAP oder BASF, immer mehr deutschen Unternehmen setzen auf die Wirkung der Achtsamkeit und bieten entsprechende Angebot für Ihre Mitarbeiter an.

Achtsamkeit, die Schlüsselkompetenz des 21. Jahrhunderts?!

Mit fortschreitender Achtsamkeit nehmen wir uns und unsere Umwelt immer bewusster wahr. Wir erleben Entspannung und innerer Klarheit. Dieser Zustand wiederum ermöglicht es uns, innere Prozesse zu erkennen und zu unterscheiden, was unserem Selbst entspringt und was von „Außen“ auf uns einströmt. Es liegt auf der Hand, je mehr wir uns selbst und dem was tatsächlich geschieht gewahr sind und es uns gelingt, einen Raum zwischen Reiz und Reaktion zu schaffen, um so mehr Selbstwirksamkeit erleben wir. Die Entwicklung der Achtsamkeitspraxis ist ein zu tiefst persönlicher und individueller Prozess. Viele personale und soziale Kompetenzen verbessern sich.

Praktizierende berichten unter anderem von folgenden Wirkungen:
  • Höhere Konzentrationsfähigkeit
  • Erfolgreichere Kommunikation
  • Entwicklung von Selbstmitgefühl und Mitgefühl für andere
  • Verbesserung der Teamfähigkeit
  • Erkennen persönlicher Verhaltensmuster und Stressoren
  • Bessere Bewältigung von stressigen Situationen
  • Stärkung von Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen
  • Erleben von Selbstwirksamkeit
  • Mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag
  • Erhöhte sinnliche Wahrnehmung
Kühner als das Unbekannte zu erforschen, kann es sein Bekanntes zu bezweifeln.

Alexander von Humboldt

Mit diesen Angeboten kann ich Sie und Ihre Mitarbeiter unterstützen ein achtsameres „Arbeits“- Leben zu entwicklen:

Angebote für Unternehmen

Alle aufgeführten Leistungen sind beispielhaft zu sehen. Jeder Mensch, jedes Unternehmen ist einzigartig. Es ist mein Bestreben die für Sie passende Lösung zu erarbeiten. Nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf und wir klären gemeinsam, was am besten zu Ihren Wünschen und Bedürfnissen passt.