Aktuelles

24. November 2019

Achtsamkeits-Stunden zum Kennenlernen in der Vorweihnachtszeit

Achtsamkeits-Stunden zum Kennenlernen in der Vorweihnachtszeit
12. November 2019

Ein Tag für Entspannung & Achtsamkeit

Gönne Dir in der Vorweihnachtszeit ein paar entspannte Stunden nur für Dich...
20. August 2019

Reserviere Dir Dein persönliches Informationsgespräch

Kostenloses Informationsgespräch Du interessierst Dich für einen Kurs und hast vorab Fragen. Dann sichere Dir jetzt Deinen Beratungstermin. Wir klären Deine Fragen telefonisch und das selbstverständlich […]
31. Juli 2019

Achtsam den Morgen beginnen

Fortlaufender Kurs Achtsamkeit Achtsam den Morgen beginnen Präge Deinen Tag mit mehr Achtsamkeit  Was erwartet Dich? Achtsamkeit in Bewegung und in Ruhe Geh-Mediation, geführte Meditationen Körper […]
27. Juli 2019

Sei achtsam mit Dir

Grundlagenkurs Achtsamkeit Sei achtsam mit Dir – Kontakt aufnehmen zu Körper Geist & Seele  – geführte Körperreise, Meditations- und Atemtechniken Achtsamkeit in den Alltag integrieren kleinen […]
11. April 2019

Wenn Sie mehr erreichen wollen, müssen Sie mehr leisten! Stimmt das wirklich? Schauen Sie selbst: Die Yerkes-Dodson-Kurve

3. April 2019

Körpermeditation Bodyscan zum ausprobieren

24. März 2019

Vortrag beim BV Flensburg des BVK

26. Januar 2019

“Neue Wege gehen” Grundlagen-Workshop für Entspannung & Achtsamkeit

Höher, schneller, weiter ??? Bloß nichts verpassen und alle Anforderungen und Erwartungen erfüllen? Noch mal eben kurz… noch mal eben schnell… Dazu hast Du einfach keine […]
23. Januar 2019

Buchempfehlung

Meditation für Skeptiker von Ulrich Ott Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst Erschienen im O.W. Barth Verlag
8. Dezember 2018

“Neue Wege gehen” Grundlagen-Workshop für Entspannung und Achtsamkeit aktuelle Termine

aktuelle Termine: Zur Zeit sind keine Termine geplant, bei Interesse schreibe mir gerne eine Mail: info@achtsamer-leben.com