Aktuelles

31. Juli 2019

Achtsam den Morgen beginnen

Fortlaufender Kurs Achtsamkeit Achtsam den Morgen beginnen Präge Deinen Tag mit mehr Achtsamkeit  Was erwartet Dich? Achtsamkeit in Bewegung und in Ruhe Geh-Mediation, geführte Meditationen Körper […]
27. Juli 2019

Sei achtsam mit Dir

Grundlagenkurs Achtsamkeit Sei achtsam mit Dir – Kontakt aufnehmen zu Körper Geist & Seele  – geführte Körperreise, Meditations- und Atemtechniken Achtsamkeit in den Alltag integrieren kleinen […]
11. April 2019

Wenn Sie mehr erreichen wollen, müssen Sie mehr leisten! Stimmt das wirklich? Schauen Sie selbst: Die Yerkes-Dodson-Kurve

3. April 2019

Körpermeditation Bodyscan zum ausprobieren

24. März 2019

Vortrag beim BV Flensburg des BVK

26. Januar 2019

“Neue Wege gehen” Grundlagen-Workshop für Entspannung & Achtsamkeit

Höher, schneller, weiter ??? Bloß nichts verpassen und alle Anforderungen und Erwartungen erfüllen? Noch mal eben kurz… noch mal eben schnell… Dazu hast Du einfach keine […]
23. Januar 2019

Buchempfehlung

Meditation für Skeptiker von Ulrich Ott Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst Erschienen im O.W. Barth Verlag
8. Dezember 2018

“Neue Wege gehen” Grundlagen-Workshop für Entspannung und Achtsamkeit aktuelle Termine

aktuelle Termine: Zur Zeit sind keine Termine geplant, bei Interesse schreibe mir gerne eine Mail: info@achtsamer-leben.com
25. September 2018

Film-Tipp “Die Stille Revolution” Kulturwandel unserer Arbeitswelt

DIE STILLE REVOLUTION – TRAILER from KRISTIAN GRUENDLING on Vimeo. Cosmic Cine Award 2018! Bester Film! Deauville Green Award 2017! Cannes Corporate Media Award 2017! Nach […]
21. September 2018

»Aufschieberitis« zeigt sich auch im Gehirn Aufschieben oder anpacken: Wozu wir am ehesten neigen, können Neurowissenschaftler im Gehirn ablesen. Wo liegen die Unterschiede? von Daniela Zeibig

Während manche Menschen einfach loslegen, neigen andere dazu, vor allem unangenehme Dinge tage-, wochen- oder monatelang vor sich herzuschieben. Ob sich die betreffenden Personen auch auf […]
31. August 2018

Das Akkreditierungsverfahren ist abgeschlossen

Urkunde Bildungsdienstleister